患者
入睡困难，多梦，对声音特别敏感（女，24岁）
黄琴医生
你好！请问你这种情况持续有多久了？
患者
断断续续的，好几年了
患者
非常难受，躺床上一两个小时睡不着
黄琴医生
几点上床呢
患者
十点半
患者
午休也睡不着
黄琴医生
在床上玩手机吗
患者
不是，放下手机以后
患者
因为睡觉这个，很焦虑
黄琴医生
睡着以后睡几个小时ne
患者
五个小时，因为要上班，五点多必须起床
黄琴医生
一直都没有吃过药吗
患者
西药没吃过，吃过安神补脑液
患者
别的就没有了
黄琴医生
吃了有效果吗
患者
之前有，现在没有了
黄琴医生
平时白天上班上几个小时呢
患者
十几个吧，教师行业
患者
基本上住在学校
黄琴医生
有时间的时候可以锻炼一下
黄琴医生
晚上睡前泡个热水脚，喝杯热牛奶
黄琴医生
不要喝奶茶咖啡那些兴奋性的饮料
患者
没有用，我现在就这么做
黄琴医生
可以中成药调理枣仁安神胶囊，帮助睡眠的
黄琴医生
也可以去看看中医，中药调理一下
黄琴医生
如果最后都还是睡不好，只能用安眠药帮助睡眠
黄琴医生
平时焦虑吗
患者
因为睡不好觉，非常焦虑
黄琴医生
也要调整您的心态
患者
只有这个事儿，别的都挺好的
患者
一睡觉我就害怕
患者
怕我睡不着
患者
我需不需要买点什么要，缓解一下我的焦虑
黄琴医生
抗焦虑的药吗
患者
对
患者
我觉得，我睡好了，我整天就很开心，睡不着就很暴躁
患者
我今天中午又没睡着，我现在就非常的想哭
患者
很难受
黄琴医生
可以试一下黛力新
黄琴医生
如果最后都没有改善的话就去睡眠门诊就诊
黄琴医生
这个靠自己调整很重要
患者
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患者
这个吗？
黄琴医生
对
患者
啊，好
黄琴医生
先吃一天一片
患者
吃多久呀？
黄琴医生
没有焦虑的情绪就可以了
黄琴医生
然后减量为半片，吃三天，最后停掉
患者
这个药是不是副作用比较大？
黄琴医生
是的啊
黄琴医生
一般抗焦虑抗抑郁的药物副作用都挺大的
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黄琴医生
但是短期吃还可以
患者
好的，明白了
黄琴医生
主要是靠您自己调整哈
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咨询时间: 2024-05-11
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