你好，糖尿病患者怎么控制饮食呢？（男，36岁）

糖尿病饮食很重要，糖尿病患者,需清淡饮食,每餐定时定量,每顿饭都要是混合餐(即含主食,青菜,蛋白质)主食不超过二两,青菜不限量,蛋白质可以是鱼,蛋,奶。尽量不要喝粥,吃软面条,以及含糖量高的水果,若血糖控制较好,可在两餐之间加水果，针对本次问诊,医生更新了总结建议:糖尿病饮食和运动很关键,你按照我上面说的再加上适当的运动。祝你健康,欢迎咨询。