医生您好，这是我的问题：胸闷深呼吸才能缓解（男，31岁）

基本上排除心脏肺问题，就是查心脏彩超、心电图、胸CT这些，你要是都查过正常，并且根据你描述这发作特点不太像心脏肺器质性疾病，根据你描述，这个更像情绪，植物神经功能紊乱引起的，心脏冠心病血管堵塞一般多是老年人出现，并且胸闷会和活动用力劳累有关，那要是还是就自己慢慢调节下情绪，要是觉得这样老干扰你，建议可以去心理科专科做下评估，看看具体有没有焦虑这些，也可以用谷维素、黛力新这些药物，觉得你还是太紧张，在意，你描述这些没问题，有时反而太在意，更加加重不舒服，你理解很对，就是这样，这些不良生活习惯还是尽量改善，适度饮酒，平时多运动锻炼就行，肌钙蛋白可以查，没有没心梗，心脏肌肉损伤，肌钙蛋白就会高。