医生您好，掉头发，该怎么办？（男，23岁）最近掉发多您好

你是脂溢性脱发，可以口服维生素c和b6片及胱氨酸片,用清爽控油的洗发水，水果能吃,你现在情况还不错,应该能改善的,可以涂抹米诺地尔酊，别担心,从现在开始,放松心情,适当户外运动,保持大便通畅,保证睡眠,不熬夜,调整饮食,你会改善的，可以每天洗的,这个依据个人习惯,我也是每天洗发，肾虚也可以引起脱发,有时间找中医号脉看看,是否存在肾虚，枸杞补气的,你不气虚的话,我不建议你天天喝,菊花可以。