患者
大夫你好，我这边体检发现尿检葡萄糖指标是3+，请问是糖尿病症状吗（男，29岁）
郑金亮医生
您好，可以把化验单发上来看看吗？
郑金亮医生
您的血糖多少呢
患者
图片因隐私问题无法显示
郑金亮医生
尿糖高，一般提示血糖高，尤其是饭后血糖
郑金亮医生
需要查一下空腹静脉血糖，糖耐量和糖化血红蛋白
郑金亮医生
尿糖不能作为糖尿病的诊断标准
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
我这个确实是饭后1小时测的
郑金亮医生
这个是血常规
郑金亮医生
检查血糖了吗
患者
血糖没有
患者
这个指标严重吗 我也没有其他的症状😓
郑金亮医生
身高体重多少？有没有口渴多饮多尿，体重下降
郑金亮医生
建议尽快到医院检查一下血糖
郑金亮医生
有没有糖尿病家族史
患者
182 87公斤
郑金亮医生
体重还可以
患者
我父亲这边 姑姑有糖尿病
患者
其他人没有
患者
好的 空腹检查吗
郑金亮医生
检查空腹静脉血糖，糖耐量两小时血糖和糖化血红蛋白
患者
体重我一直在锻炼身体 有下降
郑金亮医生
这就是家族史
郑金亮医生
血糖高与遗传，熬夜，肥胖，情绪波动大，缺乏运动，高热量饮食，作息不规律，脂肪肝有关系
患者
这样哈 我有脂肪肝
患者
熬夜也是比较频繁
郑金亮医生
您血糖高的可能性是比较大的
患者
好的大夫 血糖高像我这个年龄 糖尿病概率高吗
郑金亮医生
现在看比较高
患者
需要在哪方面注意下呢 我确实也没有任何不适，不体检都没有发现😭
郑金亮医生
定时定量进餐，营养均衡，搭配合理；一日三餐，每餐主食干重1.5-2两左右，肉蛋奶鱼虾豆制品等也是1.5-2两，青菜半斤以上，少油少盐，不吃粉条～粉皮～粉.si等，不能喝粥，忌油炸零食。吃水果时，适当减少主食。土豆、藕、地瓜、南瓜、山药、芋头、胡萝卜等含糖量高，吃的时候需适当减少主食（2-3两相当于1两主食）。每餐细嚼慢咽，一般情况进餐时间在20-30分钟以上。 戒烟酒。 饭后一小时适当运动 生活作息规律，早睡早起
郑金亮医生
如果血糖高的话，建议先饮食和运动控制。根据血糖情况决定是否吃药治疗。
郑金亮医生
标准体重77公斤，上下浮动10%，适当减重，有助于改善血糖。
郑金亮医生
目前需要的是尽快到医院检查一下，明确血糖情况。
患者
好的谢谢大夫
郑金亮医生
不客气
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咨询时间: 2024-03-30
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