唾液囊肿，舌头下面长了个泡，我有健身习惯，我发现每次健身以后症状会严重一些（男，37岁）已经一个月了，两周前去医院看过，说没事，让自己慢慢好，又过了两周，仍然没有好转

可能疾病：舌下或黏液腺囊肿 意见详情：可等工作不忙时手术，术前做血常规、凝血功能等常规检查，在门诊局部麻醉下切除，当天或几天内安排手术，做完观察一会儿可回家。若囊肿突然变大、疼痛，或出现口腔麻木、吞咽困难，及时就医。近期不要经常刺激囊肿，如用舌头舔、挤压；饮食尽量清淡，少吃辛辣、过硬的食物；健身时注意不要过度张口或用力咬牙，运动后及时补充水分，保持口腔湿润。