上高中的时候就有打呼噜，到现在7-8年了，喉咙不舒服感觉有咽喉炎，颈椎也不是很好，以前扁桃体经常发炎最近还好，睡觉睡着有时自己都能感觉到呼噜声，请问医生我的情况到底算不算严重，怎么治？（男，23岁）

打呼噜和鼻腔咽部，喉部的组织狭窄或者松弛有关的，打呼噜原因有很多,包括肥胖、鼻甲肥大、腺样体肥大或残留、扁桃体肿大、口咽腔狭窄、悬臃垂过长等,其次做呼吸睡眠检测,确定缺氧程度,再决定治疗方案,包括减肥,改变睡眠姿势,佩戴呼吸机,手术:鼻道重建术,腭垂软腭咽成形术,舌骨矫正术,舌根消融切除术,扁桃体切除术等。