春雨医生

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内分泌失调会使人衰老吗?(男,24岁)

李雅坤医生

您好,现在有怎么不舒服呢?

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常常记忆力分散不集中,常常忘记,面容衰老

李雅坤医生

平时睡眠好吗?

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有时候号有时候不好

李雅坤医生

不舒服多长时间了呢?

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俩年了

李雅坤医生

身高体重多少呢?

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117

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170

李雅坤医生

体重在正常体重的下限。

李雅坤医生

24岁吗?

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是的

李雅坤医生

上学还是工作了呢?

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李雅坤医生

24岁正是精力旺盛的时候。

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现在工作

李雅坤医生

平时要注意规律生活,定时定量进餐,饮食多样化,保持营养均衡,适当补充肉蛋,奶类,多运动,增强体质,按时作息。

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比俩年前老太多了

李雅坤医生

工作与学习相比,压力肯定是要大的。

李雅坤医生

平时还要注意调情志,保持心态平和

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李雅坤医生

确实两年前的照片更像个孩子。

李雅坤医生

工作有压力,睡眠不好,都会对容貌有影响的。

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有恢复的办法吗?

李雅坤医生

平时要注意积极生活方式干预。养成良好的生活习惯。

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感觉脸越来越瘦了,这几年里怎么吃都胖不了

李雅坤医生

主要是您本身就太瘦了。

李雅坤医生

平时饮食规律吗?

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有调理的偏方吗?

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饮食不规律

李雅坤医生

平时主要是生活方式干预规律饮食,规律运动,按时作息。

李雅坤医生

不要相信什么偏方,您目前可以就诊中医,服用中药调理调理。

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中药调理可以稍微恢复容貌吗?

李雅坤医生

从您拍的照片看并没有看到衰老,只是有些疲惫。

李雅坤医生

中医调理气血调和了,人整体机能都会上升的。

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调理话这得多长时间呢

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天生苍白

李雅坤医生

一般也要4周的时间,个体差异比较大。

李雅坤医生

平时还要注意饮食运动情绪的调理。

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好的,谢谢

李雅坤医生

不客气的

李雅坤医生

有疑问可以随时咨询,我们会尽全力解答,希望能够帮助您。

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想要睡眠好应该是在哪一个时间段呢

李雅坤医生

不好意思,昨天太晚了没有在线,没能及时回复您,感谢您的理解。

李雅坤医生

睡眠好应该在晚上11点到凌晨5点。

李雅坤医生

有问题请留言,我看到后会及时回复,希望能够帮助您。

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咨询时间: 2021-04-25
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李雅坤
李雅坤  内分泌与代谢科 副主任医师 已认证
中国中医科学院广安门医院保定医院
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