出门老是忘事，记性不好，比如住宾馆，出来宾馆了就不记得怎么回宾馆了，还有就是，不记得宾馆房间号（男，28岁）（

哦哦!记忆力下降分生理性和病理性。由于社会压力引发心理问题,感到工作紧张、焦虑、易怒,导致记忆力下降;病理上多见于年龄大的老人家,如得了痴呆、帕金森病等!您青年时期,如果没有什么基础疾病,多属于前者!建议您从改变生活方式做起,避免熬夜、紧张等,多参加体育运动看看!另外可以去医院做一做基本的检查如颅脑MR等,排除器质性病变可能。