慢性咽炎是不是要少说话（男，22岁）

慢性咽炎发作期间，尽可能避免用嗓过度，用嗓过度避免不了，可能会加重咽炎带来的咽干咽痒，咽喉部异物感等症状，慢性咽炎治疗建议:。要注意健康生活习惯，避免熬夜、劳累，避免粉尘和有害气体，避免用嗓过度。饮食上注意避免过饱过烫饮食，忌辛辣刺激食物和甜腻食物刺激，饭后适量散步，促进消化。症状明显时药物方面可以服用二丁颗粒或慢严舒柠清喉利咽颗粒+青橄榄利咽含片对症治疗，常用淡盐水漱口。