嗓子疼，加上鼻炎，宿舍很干燥，每天睡醒就嗓子疼，不停打喷嚏，还流鼻涕，好难受，到底怎么才能缓解？（女，23岁）

从您的叙述看,应该上呼吸道感染,上呼吸道包括鼻腔及咽喉部,通俗说法就是感冒,感冒时一般鼻腔炎症,逐渐发展嗓子，建议治疗感冒就可以了，感冒包括急性鼻炎，是的!含一些口含片如华素片或溶菌酶口含片,口服清热解毒中成药如蓝芩口服液或蒲地蓝消炎片。