口腔溃疡怎么办？有没有不吃药的方法（女，17岁）

口腔溃疡和很多因素有关,如免疫力低下 微量元素缺乏 维生素缺乏 精神紧张 作息不规律 创伤等都有关。1疼痛感很强,可以用口腔溃疡贴、口腔溃疡散等2这是可以自愈的,一般2周左右就可以自行愈合3如果三周以上没有愈合,或者经常在同一个部位起溃疡,需要有所警惕,去正规医院4增强抵抗力。多吃水果蔬菜多锻炼,口腔溃疡期间少吃刺激性食物5维生素缺乏大多是缺乏维生素B C比较常见。可以补充多种维生素和微量元素。6如果频繁发作,有条件可以去咨询中医,中医调理。