之前排便三天拉一次，最近好一点了，前天和昨天连着两天都有排便，而且最近一个多月便便都是一粒一粒的。然后会隔一段时间拉一次稀，也没有便血。（我作息也正常，每天也吃蔬菜水果，怎么回事?）（女，16岁）

应该是肠道功能不好引起的症状，一般于饮食有关,生活不规律也可以一起,另外就是肠道慢性炎症，肠炎可以表现为腹泻,也可以有腹泻于便秘交替,或大便干结等症状，先这样饮食调节看看,要是症状不能缓解,建议到医院就诊,建议检查一下肠镜。