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问题描述:
便秘怎么治疗？最好是食补（男，26）
分析及建议:
首先养成定时大便的习惯,多喝水,可以多喝蜂蜜水,酸奶,饮食中多吃富含植物纤维的食物,如红薯,南瓜,韭菜,菠菜,芹菜,苹果,香蕉等,避免刺激性食物。
患者
便秘怎么治疗？最好是食补（男，26）
孟文献医生
你好，首先养成定时大便的习惯，多喝水，可以多喝蜂蜜水，酸奶，饮食中多吃富含植物纤维的食物，如红薯，南瓜，韭菜，菠菜，芹菜，苹果，香蕉等，避免刺激性食物
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2014-08-17
