医生好，我的包皮在疲软状态会包住龟头一半1/2，勃起后龟头可以全部裸露。 以前都好好的，但是现在突然有包皮垢了，每天晚上会洗，但是第二天早上起来又能搓出包皮垢来，请问该怎么办？（男，27岁）

包皮垢由龟头和包皮内板所分泌的皮脂，加上正常坏死脱落的上皮细胞所组成，常见于包皮过长者。每天上翻包皮，用清水清洗包皮腔，保持局部的清洁卫生。清洗后，即时复位包皮，水温宜凉不宜热，通常突然出现特别多的包皮垢，考虑龟头炎的可能，建议去医院检查明确一下，之后对症治疗，目前来说，如果不方便去医院，可以先忌食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，勤换内裤，可以用碘伏消毒后涂抹莫匹罗星软膏治疗。炎症好了后，建议做包皮环切。突然出现大量包皮垢就考虑龟头炎，不是一定要有不适，包皮垢增多就是龟头炎的一种表现，通常是可以恢复的。