妊娠糖尿病饮食与各方面注意事项（女，26岁）

现在怀孕多少周了，没看到喝葡萄糖以后的血糖，如果没有 那就照常吃 食物品种按照孕期要求吃 ，如果有糖尿病 那就好多食物都要控制 ，建议您抽空查一下餐后两小时血糖 ，发给您一份糖尿病饮食参考一下，控制饮食,三餐规律,每顿主食不超过二两。餐后一小时过后合理安排运动,随身携带零食,避免发生低血糖。忌食:烟酒,甜的食物,大油大荤,糯米类食物,南瓜,芝麻酱,稀饭和粥,淀粉类食物少吃。太甜的水果尽量不吃,可以吃点西瓜、猕猴桃、火龙果、苹果、樱桃、杨梅、蓝莓、柚子、橙子、李子、橘子、桃子,每天总量50-100g左右。