最近头很晕，前期同型半胱氨酸30差不多一年左右，然后做了头颅核磁共振（女，48岁）

嗯嗯，高血压、糖尿病，也就是除了同型半胱氨酸高别的都没有对吗，我这边只能看到您给我发的颅脑核磁，颅脑核磁提示多发性脑梗死在您这个年龄确实有点早，不用担心但是在生活上需要严格要求自己，你需要控制好血压血糖血脂体重同型半胱氨酸血尿酸还要戒烟戒酒包括二手烟，●健康饮食:多吃蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物，减少高脂肪、高盐和高糖食物的摄入。●定期锻炼:适度的运动有助于提高身体的免疫力和血液循环，可以根据自己的身体状况选择适合的运动方式，如散步、瑜伽或慢跑等。●管理压力:压力过大可能会对身体和心理健康产生负面影响。