患者
结婚前是100斤左右，结婚后由于怀孕保胎流产打了很多黄体酮针也吃了好多黄体酮胶丸，胖的很厉害，现在孩子2岁半了，一直尝试减肥一直没效果，我感觉还越来越胖。今年夏天喝了3个多月的中药也没效果。我现在想尝试下美容院那种用中药药包减肥，我害怕有副作用，来问问在线医生。我现在是身高158左右，穿着棉服体重是150（女，25岁）
李家光医生
产后肥胖的人很多，中药药物减肥不一定有效
李家光医生
还是多运动合适
李家光医生
饮食方面要少吃高热量食物
患者
用中药药包热敷肚子效果也不明显吗？主要是我看到很多人都成功了所以我想试试
患者
也没少运动饮食也没吃多热量高的东西
患者
运动也减不下去😭
李家光医生
那些很多都是坑人的
李家光医生
肯定是你运动方法不得当
李家光医生
找专业的教练，要有人监督，制定饮食和锻炼计划
患者
怎么运动才好呢，跑步散步都用了
李家光医生
肚子和大腿脂肪多的话，可以整形抽脂
李家光医生
要去健身房
患者
我家在农村，好像附近没有健身房啊
患者
去医院抽脂肪也可以是吗
李家光医生
那就麻烦了
李家光医生
抽脂可以
李家光医生
先运动最好
患者
抽脂有危险吗？
患者
抽完脂肪是不是就瘦啦
李家光医生
抽脂只能抽一部分
李家光医生
如果身体各个部位都胖，那还是先运动
患者
哦，
患者
用中药药包减肥不靠谱吗？我身边的人都说管用啊
李家光医生
那你试试吧
李家光医生
身边的人怎么管用的
李家光医生
前后，称体重了吗，
李家光医生
吃了中药有没有拉肚子，厌食饮食减少啊
患者
没有，吃饭吃的现在也少了
李家光医生
就是啦
患者
那中药药包用敷肚子燃烧脂肪一次大约能掉1斤
患者
我喝的那些中药基本没掉称
李家光医生
很多打着中药的幌子，其实就是让人食欲减低
李家光医生
少吃
李家光医生
如果只是敷肚子，花费不太高。你试一下呗
李家光医生
反正我认为没有用的
患者
我那时看的是中医
患者
1580做50次呢
患者
医生哥哥，你为啥感觉不大管用呢？我现在也是犹豫不决
李家光医生
没科学依据
李家光医生
还有一个，这个50次做的过程中，有可能会给你推销其他东西哦
患者
哎，
李家光医生
这个什么中药减肥，城市里多的是
李家光医生
很假的
患者
如果医院里有减肥的就好了，我信任医院
李家光医生
一千五还不如买个跑步机
李家光医生
减肥关键看毅力
患者
是啊，但是很难！！！
患者
跑步机是不是就能代替出去跑步了呢
李家光医生
对
患者
用跑步机一个月能减掉多少呢
李家光医生
看你跑多少呀
李家光医生
跑步机买了放家里不动，也瘦不了
患者
哈哈！大夫你太可爱咯
李家光医生
你可以试试，早晨十公里，下午十公里
患者
用跑步机那大约能跑多少时间啊
患者
十公里能跑多长时间啊
李家光医生
可以设置速度
患者
嗯嗯，还是买个跑步机靠谱，主要是还是有耐心！！！
李家光医生
四十来分钟到一个小时吧
患者
好的大夫谢谢你了，这么有耐心听我烦你
李家光医生
不客气
李家光医生
希望你顺利健康的减肥
患者
祝您全家幸福安康快乐一辈子
李家光医生
😊
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咨询时间: 2017-12-01
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