女，34岁。脱发，监测到真菌孢子（女，34岁）差不多2年了吧，新冠阳了以后就开始了。脱发一段时间，好一段时间

可能疾病：休止期脱发、真菌孢子感染 意见详情：使用酮康唑洗剂或联苯苄唑溶液，每周2 - 3次，涂在头皮上按摩5 - 10分钟后冲洗，连续使用4 - 6周；每天用手指按摩头部5 - 10分钟；若外用4 - 6周效果不佳，考虑口服抗真菌药。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累；饮食上多摄入富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品、新鲜蔬菜水果等，少吃辛辣、油腻和高糖食物；保持头皮清洁干燥，毛巾、枕巾等贴身物品定期煮沸消毒，不与他人共用个人用品；洗头水温不宜过高；保持心情舒畅，避免精神压力过大；避免频繁烫染头发。