该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结
问题描述:
血压高有什么方法解决（男，39岁）
分析及建议:
如果改善生活方式后还不能降低血压，高血压注意事项:1 少吃盐,一天低于6克,菜以稍有咸味即可 2 规律运动,一周至少5次,每次不少于30分钟,运动应该使心率达到100次每分, 3 避免劳累,避免情绪激动,规律睡眠 4 规律服药定期测量血压 5 注意血压 血糖 等。
患者
血压高有什么方法解决（男，39岁）
杨涛医生
您好，一般是先改善生活方式，如果改善生活方式后还不能降低血压，建议服用药物
杨涛医生
高血压注意事项：1 少吃盐，一天低于6克，菜以稍有咸味即可 2 规律运动，一周至少5次，每次不少于30分钟，运动应该使心率达到100次每分， 3 避免劳累，避免情绪激动，规律睡眠 4 规律服药定期测量血压 5 注意血压 血糖 等
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2015-06-17
