患者
最近一周眼睛干痛，想感冒时眼睛一样难受……（男，22岁）
张健医生
你好，可以详细描述一下眼睛目前的症状吗？
患者
图片因隐私问题无法显示
张健医生
你是说现在眼睛有干涩酸痛的感觉，对吗？
患者
眼镜酸痛，
患者
对
患者
早上起来也这样
张健医生
平时看手机、电脑时间长吗，每天大约几小时？有没有经常熬夜或是睡眠质量差？
张健医生
你好，还在吗
患者
对不起忘记回了
患者
经常看手机电脑
患者
最近也确实偶尔睡眠不好呢
张健医生
根据你目前描述的症状考虑，还是过度用眼引起来的眼部疲劳的表现。
张健医生
用眼过度引起的眼疲劳干眼症是非常常见的一个眼病。一旦出现眼疲劳，需要尽快采取措施缓解疲劳。一般来说，常用的缓解疲劳方法有以下几个：1.对于存在近视的人，眼镜需要验配合适，只有成像清楚，眼睛才不会一直处于调节状态，所以要定期到医院做一下验光和视力检查。2.工作之外少用或不用手机和电脑。3.早晚热毛巾多热敷一下眼睛，加速眼部血液循环，帮助疲劳恢复。4.多参加户外活动，不宜长期宅在家中。5.平时可以使用玻璃酸钠滴眼液一天四次，改善眼干症状。6.对于点药水效果不好，可以中西医结合治疗。
患者
好的，谢谢哈
张健医生
不客气，希望能帮到你，也谢谢您的信赖！祝您和家人健康快乐！方便的话对我的服务评价一下（很满意😂，其余评价会扣工资的😒😒）。
患者
但是之前都不这样，就这周开始这个样子
张健医生
嗯嗯，眼部疲劳也是一个慢性累积的过程，是指最近这段时间没有注意，慢慢出现了上述的表现。
患者
那我明天去买眼药水
张健医生
嗯嗯
患者
还有一个地方也有点微痛，耳后根淋巴处
张健医生
[自动回复]您好，太晚了，请您留言具体问题，稍后我会及时回复您的问题，请谅解。
张健医生
非常不好意思，刚有时间回复你。因为我只是眼科医生，所以对于眼睛以外的疾病也不是太专业，抱歉啊😞😞
患者
嗯嗯，好的
患者
今天好多了
患者
就昨晚热敷了一下，然后就好了
患者
不知道是因为昨天睡的好的原因，还是热敷的原因
患者
反正我准备坚持热敷，没问题吧
张健医生
你目前的症状很明显是由于不良的用眼习惯和生活作息引起来的，所以只要最近能够注意这些，应该能够很快好转。
患者
嗯，好的…谢谢哈，我有时候就是躺在床上不玩手机也要很久才睡着
张健医生
那样肯定是不行的，对眼睛的伤害非常大，以后一定要避免。
患者
但是躺在床上虽然没睡着，但眼镜是闭上的呀
张健医生
那也不好的，还是没有休息好
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咨询时间: 2018-11-04
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