肩膀上有小红疹子，背上有一个像白头一样，感觉可以挤出白色的米，这是上火还是什么？能挤掉吗，需要涂药膏吗？（男，27岁）

可能疾病：肩膀背部毛囊炎 意见详情：涂莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏，坚持涂1 - 2周。已挤白头处要注意观察有无红肿热痛等感染迹象，如有加重及时就医。不要挤皮疹，保持肩膀和背部皮肤清洁干燥，出汗后及时擦干，穿宽松透气的衣服；适当减少健身时蛋白的摄入量；饮食上避免吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水。