患有糖尿病，高血压，肾结石，我想问下饮食方面要注意什么（男，50岁）你好，我想问下，平时几餐，应该怎么吃，包括素菜，荤菜，水果

首先需要糖尿病，可以三餐,也可以5餐，糖尿病人首先需要定时,定量用餐,餐后1小时活动20-30分钟,其中主食定量,根据您的身高,劳动量,体重,一般约5-8两/日不等,可以多食蔬菜1-2/日,搭配瘦肉,蛋类,牛奶等，高血压病人每日盐水<6克，高血压病人每日盐<6克。