身高160，体重48kg，两个月之前做的糖耐： 空腹血糖5.0 空腹胰岛素21.83 糖化血红蛋白4.7% 餐一血糖 10.2 餐一胰岛素311.20 餐二血糖7.4 餐二胰岛素 331.65 当时的医生让我吃了一个月二甲双胍，但是因为一个月了副作用还很严重，没有力气，经常反胃拉肚子，就停药了，后面自己扎了动态和指尖测血糖。 现在正常吃米饭和面条（配合菜肉蛋白质），血糖波动是正常的，只有偶尔吃糖油混合物会炸糖，但是餐二也基本在8以下，血糖高峰有点延迟和容易回升。 昨晚吃的是芋头牛肉，青菜，米饭，突然就炸糖了，餐一10.4，餐二11.4，餐2.5是8.8，然后餐三又9.4了，我想问，我这样是已经糖尿病了吗，还是对芋头过度敏感？ （女，28岁）

可能疾病：糖耐量异常 意见详情：先进行饮食调整，暂不服用二甲双胍，后续根据饮食调整后血糖情况再评估是否用药。采用低碳饮食，控制碳水化合物的摄入量，增加蛋白质的摄入，减少糖油混合物的食用。尽量避免单一大量食用升糖快的食物，合理搭配饮食，可选择一些升糖指数较低的碳水化合物，如全麦面包、糙米等。