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问题描述:
高血压病人不能吃什么食物（女，56岁）
分析及建议:
高血压病人需要注意的有以下几个方面，日常生活中需要您注意的:1.低盐低脂饮食，吃东西不要太咸，每日食盐摄入量不超过6g为宜，少吃或不吃肥肉及动物内脏如羊杂下水等，尽量少吃火锅和烧烤;2.戒烟戒酒;3.饮食要少食辛辣刺激性食物，避免浓茶，咖啡，多吃新鲜蔬菜水果;4.适当运动，控制体重，可以散散步、打打太极;5.注意调节自己的情绪，保持良好的心情，心态平和。6.规律作息，不要熬夜。
患者
高血压病人不能吃什么食物（女，56岁）
王大玮医生
你好，高血压病人需要注意的有以下几个方面
王大玮医生
日常生活中需要您注意的: 1.低盐低脂饮食，吃东西不要太咸，每日食盐摄入量不超过6g为宜，少吃或不吃肥肉及动物内脏如羊杂下水等，尽量少吃火锅和烧烤； 2.戒烟戒酒； 3.饮食要少食辛辣刺激性食物，避免浓茶，咖啡，多吃新鲜蔬菜水果； 4.适当运动，控制体重，可以散散步、打打太极； 5.注意调节自己的情绪，保持良好的心情，心态平和。 6.规律作息，不要熬夜。
王大玮医生
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咨询时间: 2020-04-06
