刚刚准备睡觉的时候，突然觉得心跳加快，呼吸不畅，胸闷，还有点浑身发冷，怎么回事？有点害怕…难道是熬夜姚猝死了？（女，17岁）

长期高压下工作的年轻患者朋友,可能出现短暂的心悸、胸痛、头晕、心前区不适、失眠等症状,绝大多数都是功能性、生理性的,没有器质性疾病,只需要调节好生活作息,戒烟戒酒、低盐低脂清淡饮食,适当加强身体锻炼,调整好心态即可改善，低血糖会这样，吃点东西就好了，吃饭东西早点休息就行了。