医生你好，20岁，偏油性皮肤，T区出油。从高中起额头长痘痘粉刺，偶尔会痒，如图一；鼻翼泛红，近两年来两侧开始反复长粉刺痘痘，如图二。无用药史，刚购买了达芙文阿达帕林，请问我该如何使用，还需要用什么药才能改善这些情况？怎么样才能变好😭（女，19岁）

脸上比较多的粉刺，可以用阿达帕林，但是用的时候要注意，需要配合修复皮肤屏障的医用护肤品，比如薇诺娜舒敏保湿特护霜，冰溪皮肤屏障修护乳等等，阿达帕林晚上用。洗脸或者洗澡后，毛巾搽干，脸上晾干15分钟。薄薄的涂上一层，不能太多。涂药半小时后用保湿润肤乳液。开始每两三天一次，大约两周，皮肤耐受后可每1-2天1次。用药大概一个多月才能起效，3-4个月疗效会比较好。痤疮好转后可每两三天间断用药一次，持续用三到六个月，防止复发。要注意保湿润肤，换成医用的修护屏障的护肤会好一些，如果红斑一直都不退的话，可以去做个局部的光子嫩肤。粉刺比较大，比较多的时候，涂阿达帕林比较慢。