患者
失眠大概持续半个月了每天都是天亮了45点睡觉睡到差不多中午睡眠质量特别差经常做噩梦（女，23岁）
郑龙浩医生
你好，有什么原因吗出现失眠
郑龙浩医生
最近作息不规律熬夜？？？
患者
不清楚具体什么原因
患者
是因为睡不着 不是不想睡
郑龙浩医生
第一次出现是什么原因
郑龙浩医生
平时身体如何
患者
第一次是因为辞职 辞职以后经常失眠
患者
身体没问题
患者
特别严重的一天 感觉 心脏不太舒服 有点像绞痛，又胸闷那种
患者
心脏不舒服大概持续了半天
郑龙浩医生
检查过心电图吗目前有工作吗
患者
没有做过检查 目前没在工作
郑龙浩医生
考虑很突然辞职有关系
患者
心理疾病的话去医院应该挂什么科，如果平时心脏没有感觉不舒服的话 心电图能检查出什么嘛？
郑龙浩医生
什么也检查不出，只是排除心脏问题
郑龙浩医生
精神心里科，不过你可以吃安神补脑液规律作息规律饮食多次蔬菜水果适当锻炼身体来调节试试
患者
抑郁症的话，具体什么表现
患者
有时候晚上看一些视频的时候可能突然会觉得难过，不知怎么的就流泪了
郑龙浩医生
这个是情之所至你的情况不考虑抑郁就算有也是轻微的
郑龙浩医生
可以试着自己调节配合镇静安神药物应用看看
患者
然后会感觉很孤独 但是又不想去主动去联系朋友们 朋友们的关心就只想很冷淡的去回复 就觉得周围的人都特别虚情假意 觉得好像没人值得依靠 经常会被辜负
郑龙浩医生
这个表现有轻度抑郁的情况这情况有多久了
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患者
一周左右
患者
这一周失眠也比较严重
郑龙浩医生
这样的话建议你按我说的去坚持调养看看
郑龙浩医生
估计会有改善的
郑龙浩医生
但需要长期坚持才可以的
患者
好的 谢谢您
郑龙浩医生
😊🍀
郑龙浩医生
多出去走走散散心找个工作忙碌起来也有好处
患者
我可能是自己心里调节的不太好，经常会有心理负担，觉得领导对我太好的时候怕回报不了，工作的时候怕自己给不了父母太多，辞职的时候会突然决定自己特别没有价值
郑龙浩医生
我们不可能使所有人满意只要自己问心无愧就可以了😊🍀
患者
嗯嗯 好好的 谢谢您
患者
辛苦了
郑龙浩医生
放松心态相信自己😊🍀
患者
好的 我努力
郑龙浩医生
😊🍀加油相信自己一定可以的
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咨询时间: 2019-12-10
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