春雨医生

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患者

长期2013年开始甘油三酯超标,超标质与这次差不多,三年前发现锁骨粥状硬化斑块形成,开始服用阿托伐他汀钙十毫克,最近两次检查斑块消失,头易昏,痛,睡眠质量不高,记忆力减退严重,刷牙牙龈出血,洗澡搓后前上胸部血红色迹消退慢,右下腹常不适,按摸后有气嗝,后舒服点。总体感觉近二、三年血管老化进程过快。(男,46岁)
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李博医生

你好,检查结果总体还可以的,就是血脂偏高,脂肪肝,亚临床甲状腺功能减退,不需要特别治疗,平时注意生活方式,低盐低脂饮食,多增加体育锻炼,保持良好心态,避免焦虑。

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患者

阿托伐他汀钙还吃吗?

李博医生

低密度脂蛋白不高,也没有斑块,可以暂时不吃。以后定期复查,如果血脂升高可以再继续服用。

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患者

甘油三酯能降下来吗?

李博医生

要注意饮食,平时怎么在吃饭?

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患者

很多年都没有解决好这个问题

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患者

正常吃饭,有段时间,吃饭时把菜用水再涮一下,那段时间就降一些降到正常质以下了,

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患者

之就怕营养不良,没怎么坚持。

李博医生

具体吃哪些食物,用什么油

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患者

早餐,面条鸡蛋,午餐一般单位自助餐,晚餐一般自己家里做饭,两荤一素做

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患者

时间一般在晚上六点半到七点

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患者

一般在早上七点左右

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患者

主要是用植物油,橄榄油

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患者

也会吃一些腊肉

李博医生

腊肉不要吃了,尽量吃鸡肉鱼肉,少吃猪肉羊肉

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患者

我感觉有一在十几年前,15年前左右有一次喝那个酒,经常喝酒,那个时候喝酒,然后就发现肝脏回声增多增密这个问题,一直到现在,那段时间特别疲倦站一会儿就想坐下,坐一会儿就想躺着,最近这段时间又有这样的感觉容易疲倦

李博医生

要戒酒的

李博医生

平时有体育锻炼吗,运动量大吗

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患者

就上下班走一会儿路,大概早上走20多分钟,中午走20多分钟,一天下来大概一万,一万步左右

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患者

以前爱打篮球,易受伤嘛,就不这么爱专门体育运动了

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患者

出汗的运动少

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患者

保肝和保护血管有什么特别的治疗吗?

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患者

需不需要呢?这方面的特殊治疗呢?大夫

李博医生

你现在这种情况,不需要特别去吃药,增加运动量就可以了

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患者

这就是我的那个左下肢,小腿一直发现水肿,大概有两年左右

李博医生

就左腿一只肿?

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患者

如果抬高一点,或者不久坐,会好一起,比较好一点

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患者

就是

李博医生

可以做一个左下肢血管彩超看看

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患者

如果,袜子太紧,右边也会出现,一点点

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患者

最近有一个,中医建议我用那个黄芪,泡水喝现象就好多了,但有时候还是有一点点

李博医生

一只腿肿要彩超看看排除血栓

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患者

哦,好的,三年前左小腿有一次拉伤,很疼,没有怎么治疗,有影响吗?

李博医生

一般没有影响的

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患者

还有手掌常发胀,早上起床严重

李博医生

我怎么感觉你很焦虑?

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患者

有点吧,感觉自己衰老得快了一点

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患者

家族有高血压,心脏病的遗传史吧!

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患者

跟这个有一点关系吧!

李博医生

想的太多了,随着年龄增长,人人都会衰老的

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患者

就是,谢谢你大夫!

李博医生

平时心态要放好,饮食注意,多体育锻炼。所谓,放宽心,管住嘴,迈开腿。

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咨询时间: 2021-06-24
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李博
李博  心血管内科 主治医师
百强医院  浙江大学医学院附属第一医院
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