老人家今年81了，最近便秘，有一个星期了，请问该吃什么药（男，30岁）我爷爷最近便秘，请问该吃什么药呢

便秘是老年人的常见多发疾病,大多跟饮食及生活方式和习惯有关,比较严重的情况才采用药物治疗,一般情况则从饮食和生活上逐步改善,常进粗纤维饮食,少食辛香类及刺激性食品,多喝水,食物纤维水解和膨胀需要水分,凉开水有刺激结肠蠕动的作用,每日定时如厕前10-20分钟喝一大杯凉开水可引起便意。