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问题描述:
我想咨询下，现在100斤，因为吃了半个月流食，再过一个星期吃点饭了，会不会反弹很多？（女，30岁）
分析及建议:
配合运动,消耗能量多余食物产生的能量就不会反弹,胖，可以走路的，如果想保持,晚上还是要少吃的。
患者
我想咨询下，现在100斤，因为吃了半个月流食，再过一个星期吃点饭了，会不会反弹很多？（女，30岁）
李凤兰医生
你好，可以吃饭，但是最好配合适当运动
患者
一旦吃饭了，就会反弹是吧，大夫？
患者
我吃流食之前105/106。我想保持现在这个体重。该怎么做呢，我不能一直不吃饭啊，可是，又害怕。吃饭了就会反弹。
李凤兰医生
吃些热量低的
李凤兰医生
配合运动，消耗能量多余食物产生的能量就不会反弹，胖
患者
嗯，因为刚做了手术，不能跑步，但，可以走路。走路，可以消耗热量么？
患者
吃低热量的东西要保持多久呢？要一直那么吃么？
李凤兰医生
可以走路的
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咨询时间: 2018-05-03
