春雨医生

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问题描述:

经常熬夜,吃什么好点!(男,17岁)

分析及建议:

熬夜一族要适当增加营养,因生物钟紊乱需要多摄入富含维生素食物,如蔬菜水果,像胡萝卜、鸡蛋、番茄等都是较好的食物。

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患者

经常熬夜,吃什么好点!(男,17岁)

苏峰医生

熬夜一族要适当增加营养,因生物钟紊乱需要多摄入富含维生素食物,如蔬菜水果,像胡萝卜、鸡蛋、番茄等都是较好的食物。

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。


咨询时间: 2015-06-22
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苏峰
苏峰  消化内科 主治医师 已认证
南京鼓楼医院集团宿迁医院
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