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问题描述:
经常熬夜,吃什么好点!(男,17岁)
分析及建议:
熬夜一族要适当增加营养,因生物钟紊乱需要多摄入富含维生素食物,如蔬菜水果,像胡萝卜、鸡蛋、番茄等都是较好的食物。
患者
经常熬夜,吃什么好点!(男,17岁)
苏峰医生
熬夜一族要适当增加营养,因生物钟紊乱需要多摄入富含维生素食物,如蔬菜水果,像胡萝卜、鸡蛋、番茄等都是较好的食物。
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2015-06-22