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问题描述:
你好。我老是晚上睡觉做梦，无法进入深度睡眠，是什么原因（女，30岁）
分析及建议:
可以吃点枣仁安神胶囊,主要还是靠自己调节,睡前2小时不要吃东西,泡泡脚,等孩子大了就会好了。
患者
你好。我老是晚上睡觉做梦，无法进入深度睡眠，是什么原因（女，30岁）
马晨烨医生
睡眠质量不好啊，多长时间了，入睡困难吗？
患者
半个月，刚开始挺困，睡一觉后，就开始不断的做梦。颈椎也不太好
马晨烨医生
最近情绪怎么样？潜意识里有没有特别担心放不下的事？
患者
心情挺好，因为孩子小，晚上起来特别多
马晨烨医生
老是想着孩子，睡不深，睡眠质量就会不好
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咨询时间: 2015-12-05
