内分泌失调脸上长痘痘了
调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成激素的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统。
患者
内分泌失调了,该怎么办?(女,18岁)
孔徳焕医生
您好,希望能够帮到您。
孔徳焕医生
请问有什么不舒服吗?
患者
因为内分泌失调脸上长痘痘了
孔徳焕医生
平时月经规律吗?
孔徳焕医生
身高体重如何?
患者
月经很正常,身高170体重140
孔徳焕医生
调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成激素的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统。
患者
好的,谢谢医生,知道了
孔徳焕医生
不客气,祝愉快。
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咨询时间: 2015-07-20