患者
你好，我是刚刚在咨询你的患者（女，34岁）
这些都是我做的检查，
图片因隐私问题无法显示
冯高科医生
好的 我收到你发的内容了
患者
我目前没有服用任何药物
冯高科医生
我看了你的结果都还好
冯高科医生
儿茶酚胺结果没看到
患者
所有的抽血和24小时尿液化验检查都是正常的，只有一个尿素偏低，还有那个儿茶酚胺我看不懂
患者
图片因隐私问题无法显示
冯高科医生
这不是结果
冯高科医生
结果是数值
冯高科医生
手机上估计不显示
冯高科医生
要到医院取报告
患者
我怀孕时有妊娠高血压，有12年了，没有症状，每次测血压，血压都很高，160/103左右
患者
哦！那我明天去取，取了，有问题，还是在网上咨询您
患者
那象我这种情况要吃药吗？能确诊是高血压吗？
冯高科医生
另外你把动态血压测定报告后面的两张都给我拍下来。
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
您还在吗？
冯高科医生
血压还好
冯高科医生
暂时不用吃药
患者
那每次测量血压都好高，我也不紧张
冯高科医生
做的动态血压监测结果都还好，偶尔一次血压高不代表是高血压病
冯高科医生
有可能是在活动或者情绪波动的时候
患者
哦！我只要在外面测血压都高，在家就是140/90左右，我也没有紧张，也没有活动，就是血压高，有时能达到190，
患者
没有症状
冯高科医生
有没有什么症状
冯高科医生
身高体重有多少
患者
有时会有轻微头晕，1.61/120斤
患者
也不叫头晕。就是想睡觉
冯高科医生
平常有没有什么紧张焦虑的情绪，有没有压力增加？
冯高科医生
有没有经常熬夜失眠的情况？
患者
没有，都还好
患者
我一般12点睡，早上5点醒
冯高科医生
睡的时间少了
冯高科医生
平常多活动运动下会有帮助的
患者
嗯！好的，我会慢慢改善的，那就先暂时不吃药，改善睡眠与运动对吗？
冯高科医生
是的
患者
好的，谢谢😊
冯高科医生
可以用些中成药调理下
冯高科医生
乌灵胶囊试试
患者
我明天去药店买着吃，试下
患者
吃多长时间
冯高科医生
吃一个月
冯高科医生
按说明书服用
患者
好的！非常感谢！
冯高科医生
不客气
冯高科医生
1) 减轻体重: 将BMI尽可能控制在＜24kg/m2;体重降低对改善胰岛素抵抗、糖尿病、血脂异常和左心室肥厚均有益; 减肥可以帮助降低血压。选择更多低脂肪和低热量的食物，并增加体育活动。 2) 减少钠盐摄入: 每人每日食盐量以不超过6g为宜; 高血压者尽量少喝面汤、菜汤、肉汤，少吃泡菜、咸蛋、腌渍食物； 3) 补充钾盐: 每日吃新鲜蔬菜和水果; 含钾很高的食物：各类豆类、豆腐皮、莲子、落花生米、蘑菇、紫菜、海带、榨菜等； 4) 合理膳食: 减少食用油摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏;饮食以水果、蔬菜、低脂奶制品、富含食用纤维的全谷物、植物来源的蛋白质为主，减少饱和脂肪和胆固醇摄入。 5) 增加运动: 运动有利于减轻体重，提高心血管调节适应能力，稳定血压水平;增加运动，建议每周4-7次中等强度运动，如步行、慢跑、骑自行车、游泳等，每次持续30-60分钟。 6) 保持良好的昼夜节律和改善睡眠：可对血压产生积极影响。 6) 减轻精神压力，保持心态平衡：
患者
好的！谢谢
冯高科医生
不客气
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2022-06-10
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
