患者
晚上睡觉至少醒来两次，而且不停做梦，持续一个多星期了，之前也有过几次（女，18岁）
石旺清医生
你好，这种情况有多久了？
患者
一个多星期
石旺清医生
最近有遇到什么烦心事吗？
患者
一醒来就要去厕所
石旺清医生
一般几点睡觉，有没经常熬夜
患者
没有，但是自己本身很容易被一件事影响情绪，也很快就好了
患者
这段时间都是十点之前睡觉
石旺清医生
工作学习压力大吗？睡前水喝多吗？
患者
没啥工作压力，现在是酒店前台，三班倒，所以有时候会熬夜，但是近段时间都是早睡早起，反而开始不停醒来，睡前不怎么喝水，有时候一天都难得喝几口
石旺清医生
可以抽空适当的户外运动一下，睡前看看喜欢的书，听听轻音乐调整一下吧，跟季节转换可能也有点关系
患者
听别人说可能是神经衰弱引起
石旺清医生
那就看你总体睡眠如何，所以要自己调整一下，保证质量
石旺清医生
老是失眠那是会引起神经衰弱的
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患者
好的，谢谢
石旺清医生
不客气，祝你身体健康！
石旺清医生
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咨询时间: 2019-10-22
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