患者
记性差，经常偏头痛，虽然晚上入睡没什么问题，但是每天早上醒的特别早！（男，22岁）
陈钰梅医生
你好，请问这个情况多久了
陈钰梅医生
每晚睡多久
患者
一个多月了，每晚能睡6小时以上，但是早上一般5点多就醒了
患者
白天也觉得精神不是很好，容易犯困
陈钰梅医生
平时作息规律吗？有什么其他病没有？有没有心烦，易怒，心慌，胸闷气促，易紧张，想事想的多？这段时间有没有心事或者压力大？
患者
作息挺规律的，我一般都不熬夜。疾病的话，有小三阳。最近压力也不大，但是心情也没有特别开朗。
陈钰梅医生
根据你的描述，考虑神经官能症，可以理解为神经衰弱，也就是植物神经功能紊乱： 现在有两种方法：第一，是现在吃药，吃点谷维素对症, 这个药效果不是很强，先用这个，不行再提高药物级别； 第二，你先自己控制情绪调整心态，要是越来越好就可以了，调整不过来症状不改善，到时候再吃，转移注意力；
陈钰梅医生
你睡眠不好，可以先把睡眠调节好，可能上述症状会好转
陈钰梅医生
如果失眠时间不长建议调整生活作息，避免不规律生活方式，睡前避免玩手机，多做运动，睡前饮牛奶、泡脚半小时。如果仍不缓解，建议可以先吃一点右佐匹克隆 每晚一片，六味安神胶囊改善睡眠
患者
好的大夫，谷维素片一般的药店就能开吗？
陈钰梅医生
是的，别担心，自己也要调理一下情绪，适当运动，增强体质，避免熬夜，戒烟酒
患者
好的，谢谢大夫
陈钰梅医生
不客气，希望能够帮到你，如果还有需要提问的，可以点击我的头像关注，如果以后有问题可以随时进行咨询。请在这次咨询结束后，帮忙评价很满意，谢谢，祝你早日康复！
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咨询时间: 2018-08-12
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