患者
近期运动后容易低血糖，胸闷气短，头晕，出汗，全身没有力气，想吐吐不出来，体重突然下降2公斤，不知道是因为生病，还是健身后的成果（女，20岁）
孙梅医生
你好 请问低血糖时测血糖是多少？
患者
没有测过
孙梅医生
请问健身多久了？
患者
一个月左右
孙梅医生
一个月体重下降2公斤是很正常的
患者
基本一周去4到5次
孙梅医生
每次健身多长时间？
患者
是那种，今天测66后天就变64
患者
2小时左右
孙梅医生
这种体重变化更不用担心了，疾病不会这么快的。
孙梅医生
运动后那些胸闷气短无力的症状，考虑和健身时间长有关系。
孙梅医生
您可以略减少点儿健身时间，每次健身一个小时，看一下还有没有这些情况。
患者
哦哦哦，那经常低血糖会是什么原因呢？
孙梅医生
正常非糖尿病的患者血糖低于2.8才叫低血糖，因为您没有测过血糖，所以现在不能判定就是发生了低血糖。
孙梅医生
如果有条件的话，建议您备个血糖仪测一下，如果真是低于2.8的话，那么在运动之前就要吃点东西，然后减少运动时间。
患者
像今天我运动还没超过20分钟，就有低血糖的症状
孙梅医生
运动之前吃东西了吗？
患者
吃了
患者
吃完30分钟左右后运动的
孙梅医生
嗯 运动时出汗量大吗？有没有补水？
患者
出汗不多，有喝水
孙梅医生
您是在健身房健身吗？
患者
近期运动后容易低血糖，胸闷气短，头晕，出汗，全身没有力气，想吐吐不出来，体重突然下降2公斤，不知道是因为生病，还是健身后的成果
患者
对哒
孙梅医生
是这样，您的这种情况考虑有两个原因，一个是血糖低，另外一个就是体内水分不足导致的血压低
孙梅医生
一般好一点的健身房都会备有血压计和血糖计，您在下次出现这种情况的时候测一下血压和血糖，然后才能进行针对性的治疗。
患者
好呢
孙梅医生
嗯
患者
还有我吃了牛肉就就容易这种，这之间有什么关系吗？
孙梅医生
健身之前吃牛肉吗？有过敏的时候吗？
患者
有必要去医院检查血糖血压吗？
孙梅医生
您平时的血压和血糖应该是没有什么问题，主要是最好在出现症状的时候测一下，这样才能找到原因。
患者
嗯嗯，不知道是不是过敏，有的时候会有的时候不会
孙梅医生
那么健身的时候最好不要吃牛肉了
孙梅医生
有些人过敏也会出现胸闷气短的症状。
患者
哦哦哦，怎么改善低血糖的情况呢，或者怎么预防？要注意什么吗？
孙梅医生
如果真是低血糖的话，那么建议您到医院去具体化验一下是什么原因导致的低血糖，因为正常人不会运动20分钟就会发生低血糖了。
孙梅医生
在去医院之前的改善办法就是运动之前吃东西，减少运动时间，嗯，减少运动强度。
患者
好呢，化验的项目有那些呢？
孙梅医生
如果是低血糖，那么需要化验，血清胰岛素、血糖以及各项激素
患者
好呢，谢谢医生
孙梅医生
不客气的
患者
如果低血糖是喝葡萄糖水，那低血压呢？
孙梅医生
如果低血压可以喝生脉饮，平时吃东西略咸一点。
孙梅医生
另外运动的时候可以喝功能饮料
患者
好呢，谢谢医生
孙梅医生
不客气的🍀
患者
怎么确定过敏的是牛肉呢？
孙梅医生
不好意思，刚刚有点事儿
孙梅医生
您可以回忆一下在之前没有运动的时候，有没有吃牛肉之后胸闷气短的情况。
患者
有过一次，吃完也是胸闷气短，然后就吐了，吐过就好了
孙梅医生
如果牛肉质量没有问题的话，那考虑有可能您是对牛肉过敏的。
孙梅医生
那么您以后尽量还是不要吃牛肉了。
患者
这个可以检查过敏源吗？
孙梅医生
可以的，可以到皮肤科查过敏源。
患者
可是我没有皮肤方面的症状啊
孙梅医生
不是，是我们医院查过敏原通常都是在皮肤科就诊的。
孙梅医生
不是有症状才能去皮肤科。
患者
哦哦哦，好呢
孙梅医生
嗯嗯
患者
这有可能是糖尿病的症状吗？
孙梅医生
糖尿病的典型症状是烦渴 多饮 多尿 体重下降
孙梅医生
您的症状不太符合
患者
好呢，谢谢医生
孙梅医生
不客气的
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2019-08-05
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
