患者
吃完晚饭在家里休息了1个小时，然后在公园里散步了45分钟，再到家，大约过去了两个半小时，用家用血糖仪测了是9正常么？前两天在医院测的13（男，32岁）
薛海波医生
请问您在医院查得13是空腹的还是餐后血糖？
患者
空腹
患者
这两天在家里锻炼很多，戒烟戒酒了
薛海波医生
那您现在已经是糖尿病了。因为您比较年轻，对您的血糖要求要高点。空腹血糖控制在6以下，餐后2小时血糖控制在8以下最好
患者
那我这从空腹13降到餐后9怎么回事
薛海波医生
您运动和控制饮食对您血糖控制肯定有帮助的
患者
这么快么？两天就这样了？
薛海波医生
建议您定期查查空腹血糖和餐后2小时血糖
患者
不吃药，靠锻炼可以么
患者
戒烟戒酒
薛海波医生
可以先试试
患者
好的，谢谢
薛海波医生
不过空腹13的血糖有点高啊，光靠运动有点难
薛海波医生
不客气，管住嘴迈开腿，可以试试，不过得监测血糖
患者
好的👌
薛海波医生
加油！
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咨询时间: 2016-11-03
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