患者
身体晃动感和移动感，咋回事啊（男，28岁）
您好，在呀
在吗
黄声亮医生
你好！这种情况有多长时间？
患者
你好，这段时间，
患者
前面我低头吃饭的时候，左边耳朵突然的耳鸣了一下，然后耳朵里面堵堵的，
患者
梅尼埃病吗。刚刚去百度了，我的症状很像啊，身体异常晃动，晃动感，移动感，漂浮感，前庭功能紊乱吗？这个没事的吧？还有刚刚百度了，焦虑，熬夜，嘈杂环境都会
黄声亮医生
是天旋地转的那种吗？
黄声亮医生
头晕发作的时候有没有耳鸣，恶心、呕吐?
黄声亮医生
听力有下降没？
患者
没有天旋地转，听力没有下降，
患者
就是刚刚低头迟到，突然的二耳鸣了一下，然后耳朵里面不舒服，
黄声亮医生
不太像梅尼埃
黄声亮医生
更像一个耳石症
黄声亮医生
位于耳朵的耳蜗系统，里面有个叫耳石的东西脱落，，所以起床翻身等体位改变的时候，耳石震荡的厉害，眩晕症就发作了。
患者
还有我的身体有晃动感，移动感
黄声亮医生
因为你是有头部位置的变化有关
患者
也没有眩晕呀，😭😭然后我好焦虑啊😭😭😭
黄声亮医生
黄声亮医生
黄声亮医生
患者
前庭功能障碍导致的吗
黄声亮医生
是的
患者
我就是身体和脑袋异常晃动，然后我就会焦虑，担心，害怕，紧张
黄声亮医生
预防方法：1、主要是避免头部外伤2、耳部疾病，也会诱发，需要积极控制耳部疾病 3、平时多锻炼身体，避免反复感冒4、如果长时间蹲着或者坐着，不能马上就起来，应该头稍微向下，微弯着腰，缓慢地站起来，因为如果处起来太猛，可能会因为脑部氧气供应不足，而产生眩晕。
黄声亮医生
患者
不厉害，就是平衡障碍吗？这个有没有事啊，有没有生命危险啊😭😭😭
黄声亮医生
没有生命危险
黄声亮医生
耳石症，大多数可以自愈，少数可能反复发作。
黄声亮医生
药物使用方面可选用甲磺酸倍他司汀片，12mg/次，每日2次。银杏叶提取物片，80mg/次，每日3次。
患者
我现在焦虑不安的，怎么办，我好紧张，我好焦虑😭😭😭
患者
身体好难受，
患者
为什么手脚发麻，手指头发麻😭😭😭
黄声亮医生
多喝水 同时喝点果汁
黄声亮医生
深呼吸
黄声亮医生
焦虑会加重紧张
患者
手脚发麻，手指头发麻这个怎么回事呢
患者
我焦虑很严重
黄声亮医生
焦虑会引起躯体化障碍
患者
躯体化障碍？
患者
我已经焦虑严重的时候出现濒死感。特难受
患者
手脚发麻，手指头发麻，身体异常晃动，移动感，昏沉感，头昏，头晕脑胀的，突然的抬头和突然站起来，也会突然的头昏一下，漂浮感，这些没事的吧
黄声亮医生
平时可能睡眠也不好
黄声亮医生
如果还有濒死感 那就是焦虑里面的惊恐障碍
黄声亮医生
这些不会危及生命。
患者
我现在很惊恐啊，咋办啊，高度紧张，坐在板凳上动也不敢动，心慌，胸口疼，
患者
我2021年做过心脏彩超胸部CT心电图都是好的，上个月十号去医院做了常规体检做了心电图胸片抽血化验都是好的，前天晚上心慌心跳快跑去了急诊做了心电图心肌酶都是好的
黄声亮医生
建议出门 比如去楼下随便吃点东西
患者
我经常在网吧玩一整天，坐着玩一整天
黄声亮医生
生活很不规律
黄声亮医生
优先生活方式干预：增加户外有氧运动，增加光照;最晚 22：30 上床，晚餐不要饮用酒精、咖啡等刺激性食品，不要剧烈活动，睡前不要长时间使用电子产品，卧室内不要有灯光;睡前可以听音乐、泡脚、舒缓情绪。
患者
手脚发麻，手指头发麻，身体异常晃动，移动感，昏沉感，头昏，头晕脑胀的，突然的抬头和突然站起来，也会突然的头昏一下，漂浮感，这些没事的吧
患者
脸上发麻
黄声亮医生
没事！
患者
就是晃动感，移动感，没事的吧
患者
还有手发抖，紧张，焦虑
患者
我这个是不是前庭功能障碍，加上焦虑导致的晃动感和移动感，这个没有事吧？
患者
但是怎么恢复啊？
黄声亮医生
优先生活方式干预：增加户外有氧运动，增加光照;最晚 22：30 上床，晚餐不要饮用酒精、咖啡等刺激性食品，不要剧烈活动，睡前不要长时间使用电子产品，卧室内不要有灯光;睡前可以听音乐、泡脚、舒缓情绪。
黄声亮医生
主要还是以规律作息为主 别熬夜了
患者
不怎么熬夜了现在，我现在就是这个焦虑折磨我，我很难受。我很痛苦，身体也很难受
黄声亮医生
那就吃点药吧
黄声亮医生
能改善情绪和睡眠
黄声亮医生
睡眠不好且伴有焦虑情绪的可口服药物∶枣仁安神胶囊，每次5粒，睡前服用。乌灵胶囊，每次3粒，每日3次，可以舒缓情绪，改善睡眠，这是一类中成药，无明显毒副作用
患者
为什么我会突然的头昏一下，突然的身体异常晃动感，移动感呢？还有手脚发软
患者
我现在好焦虑，好惊恐啊
黄声亮医生
头晕 移动感，这是耳石症。很常见 很多人都有的
黄声亮医生
那您要是确实担心 害怕，去做个颅脑CT，不就可以放心了
患者
我现在反复焦虑怎么办啊？身体好难受啊
黄声亮医生
刚已经建议您用药了
患者
为什么焦虑的时候难受啊？
黄声亮医生
焦虑会加重紧张情绪，所以症状会加重
患者
懂了，那我这个突然的头昏一下，晃动感，移动感，没什么大问题，对吧
黄声亮医生
没啥大问题呀 很多人都会的
患者
我现在越来越焦虑了，脑子里面一直想着各种大病，各种疾病，就是一直在自己吓唬自己，然后我现在身体很难受。恐惧，担心，害怕，浑身难受，大汗淋漓，然后又把自己吓得不轻，就是一直在想着为什么那么难受，是不是得了严重的病。还有脑子里面像突然被闪了一下，想到心脏的问题，想到脑子里面的问题，还感觉到危险来临了，然后手脚发软乏力，也会因为这个焦虑，我感觉我都还抑郁了
黄声亮医生
那就出门呐。找个朋友一起散步。转移注意力 是对您有帮助的
患者
我现在因为左边手掌突然一阵一阵的痛，然后整个人焦虑，惊慌失措的，
患者
还有我的脸上发麻，这个没事吧😭😭😭
患者
我是不是焦虑，植物神经紊乱了啊
黄声亮医生
焦虑的人 很常见的。
黄声亮医生
是的 长期焦虑和睡眠障碍 会导致植物神经功能紊乱
黄声亮医生
也可以叫。神经官能症
患者
焦虑的人是不是稍微有一点不舒服就会扩大这种症状，反而就会加重了这些症状，然后焦虑过度就引起了躯体化障碍，导致身体更加难受，痛苦，然后更加焦虑痛苦就会更加焦虑，恐惧，身体就会更加难受，是不是就这样子陷入死循环中，所以就一直持续的焦虑，身体难受，反反复复的这样子
黄声亮医生
睡眠障碍不仅容易加重躯体疾病，还会导致焦虑、抑郁、记忆力下降及精力下降、易疲劳
患者
我现在都很抑郁了，焦虑抑郁我都有容易疲劳，精力下降
黄声亮医生
这是抑郁症状
患者
我这些都是抑郁吗
患者
我焦虑严重吗
黄声亮医生
焦虑为主 伴有抑郁
黄声亮医生
因为睡眠不好 也会加重焦虑和抑郁
患者
然后我的胃部一直难受不舒服，为什么嗓子里面梗梗的啊？手脚发软，乏力
黄声亮医生
植物神经功能紊乱
黄声亮医生
引起的躯体化障碍
患者
然后我现在突然的发慌了，突然的心慌，饿得慌，手脚发软，大汗淋漓，好难受啊，突然的难受，心窝口这里发慌，肚子里面饿得慌，紧张，焦虑，反酸，突然的发慌了，然后我现在好难受，但是心率一点都不快，额头都是汗，还出现濒死感了，好惊恐啊，现在就是饿得慌胃里面难受，但是我吃晚饭了，现在饿得慌，饿得反酸，肚子里面发慌，然后浑身出汗，额头出汗，然后我就突然的难受，焦虑，紧张了，
患者
越来越紧张，越来越焦虑了😭😭😭
黄声亮医生
买点乌灵胶囊
黄声亮医生
可以一定程度的缓解焦虑情绪
患者
我现在就是身体异常晃动，就是您说的平衡障碍了，好可怕😭😭😭
黄声亮医生
有点晕车晕船的那种状态
患者
没有啊，不是这种，就是总觉得身体会突然的异常晃动，移动感这种，失去平衡感，这个没事吧
黄声亮医生
没事的。肢体活动没有问题 对吧？说明不是脑卒中
患者
肢体活动没有问题，但是会乏力，咋回事啊？你说卒中，我更焦虑紧张了😭😭😭，我不是的吧？也没有问题吧？不会有生命危险吧😭😭😭
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黄声亮医生
不考虑脑卒中啊
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咨询时间: 2024-04-12
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