医生，机器量血压145，99，心跳136，然后休息了一会，医生用水银量的，125，78，三个月来主要是躺久了就脖子疼，然后就会头晕，无力，嗓子发紧，有点恶心，浑身不舒服，最近心里压力也大，三个月前体检没发现什么问题，就是有一次尿蛋白+1，最近又查了尿常规，血常规，也都正常，请问医生我是怎么了（男，26岁）

躺的时间长了，猛的起来会头晕的，活动后血压会升高，紧张的，我觉得你是太紧张了，如果嗜格细胞瘤血压会特别高，人紧张的话也会血压升高，你在恐惧什么，你如果不放心，可以去检查一下，你不要想那么多，你检查一下，如果都正常就没问题，那你就努力工作，工作之余可以去放松心情，我觉得你最主要的是放松心情，估计你是被吓的，百度上都是一些比较典型的症状，如果你头晕，建议你去神经内科看一下，那还是和你的精神因素有关，还是调整自己的心情比较重要。