闭合性颅脑损伤轻型迟发性耳鸣（女，28岁）

可能疾病：颅脑损伤后迟发性耳鸣 意见详情：继续服用耳聋左慈丸，按说明书剂量吃满1个月；服用甲钴胺片和胞磷胆碱片；焦虑明显时，短期服用谷维素，每次2片，每天3次，吃1 - 2周；穴位按摩听宫穴、翳风穴、合谷穴，每个穴位每天2次，每次各2分钟。白天适当进行轻松活动，如听轻柔音乐、看书、快走15分钟；每天早上或下午晒10 - 15分钟太阳；晚上睡前用温水加艾叶泡脚，水温40℃左右，泡至微微出汗，试试“478呼吸法”，也可在枕边放轻柔白噪音；避免长时间戴耳机，控制音量；避免熬夜，睡前1小时不看手机或电脑屏幕，不喝咖啡、浓茶。