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问题描述:
孕23周:9.30感冒，11.16感冒，12.3又感冒，分别是四个月，五个月，六个月，真的对自己的体质感到很无语，有宝妈有好的办法吗？接下去还有四个月，不想再感冒四次😰
分析及建议:
很多人自身免疫力就差。怀孕后体质更会低下。所以建议加强营养。平时注意避风防寒注意休息。多喝水,室内多通风,也减少感冒的发作，多吃一些蔬菜水果。里面富含维生素c。维生素c,有利于预防感冒,增强体质，实在没办法的话就是室内通风同时注意消毒。紫外线照射以杀灭病毒细菌。
患者
孕23周:9.30感冒，11.16感冒，12.3又感冒，分别是四个月，五个月，六个月，真的对自己的体质感到很无语，有宝妈有好的办法吗？接下去还有四个月，不想再感冒四次😰
李建勃医生
很多人自身免疫力就差。怀孕后体质更会低下。所以建议加强营养。平时注意避风防寒注意休息。多喝水，室内多通风，也减少感冒的发作。
患者
谢谢您的回答，我以前体质确实也不好，但顶多也就半年感冒一次，很多人说怀孕后体质会变好有些人甚至一次都不会感冒，我这是什么原因啊？然后请教下有什么具体加强营养的方法吗？非常感谢！
李建勃医生
多吃一些蔬菜水果。里面富含维生素c。维生素c，有利于预防感冒，增强体质。
患者
谢谢，其实每天都有在吃，蛋白质也很注意添加，综合维生素钙片也都在吃，平时也很注意通风保暖勤洗手，还是不明白为什么就经常感冒😭😭😭
李建勃医生
实在没办法的话就是室内通风同时注意消毒。紫外线照射以杀灭病毒细菌。
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咨询时间: 2015-12-03
