患者
医生您好，失眠，该怎么办？（男，22岁）
李海军医生
多长时间了？有沒有什么原因
患者
我是在校生
患者
有几天了
患者
前天，是因为赶报告，就一晚上没睡
患者
就睡了三个小时
患者
昨天早上做实验一早上没睡，然后睡了一下午
患者
昨天晚上十二点，睡到今晨4点，憋尿醒了，就一直睡不着了
李海军医生
这是睡眠障碍，没有多大问题，可以服用镇静药物
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患者
作息很不稳定，想问问，怎么样把生物钟调整好，我想晚上十二点睡，早上七点起
患者
您是说，安眠药之类的吗
李海军医生
以后规律睡眠，慢慢就会好的
李海军医生
是的
患者
哦哦，好的，谢谢
李海军医生
不客气
患者
镇定药物有害吗？
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咨询时间: 2015-12-28
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