怎么自查是否灰指甲？（女，32岁）

可能疾病：甲癣（灰指甲） 意见详情：建议每天用温水泡脚20分钟，修剪掉病变指甲，并使用亮甲或复方土槿皮酊进行外用治疗。对于脚后跟的真菌感染，建议外用克霉唑软膏或达克宁软膏，每天1~2次，同时口服伊曲康唑胶囊0.2g，一天两次，连续3-6个疗程。坚持治疗，定期复查肝肾功能。保持脚部卫生，穿透气的鞋袜，避免潮湿环境。泡脚后及时擦干脚部，保持干燥，以防止真菌滋生。