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问题描述:
睡眠不好褪黑色素能吃吗（男，22岁）
分析及建议:
可以吃褪黑素的，褪黑素有一些助睡眠的药物，但是褪黑素目前还主要用于保健品
患者
睡眠不好褪黑色素能吃吗（男，22岁）
王馨艺医生
可以吃褪黑素的，褪黑素有一些助睡眠的药物，但是褪黑素目前还主要用于保健品
王馨艺医生
褪黑素的催眠作用比较弱
患者
百度看副作用很大吗
王馨艺医生
你可以先吃褪黑素试一试，有的人吃褪黑素比较管用，有的人吃褪黑素还是睡不着，那就吃一些医院开的镇静*
患者
才22岁，就是入睡困难，但白天可以睡很久
王馨艺医生
孕妇哺乳期有抑郁症以及自身免疫病的，不建议用
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咨询时间: 2023-01-09
