说多了话感觉嗓子沙哑，有一段时间了，最近感觉不是说多了。是喉咙那沙沙的，使劲咳能吐出白色的痰，然后说话就清亮了。有时又觉得沙沙的（男，37岁）

你这种感觉咽部有痰，是咽炎的表现。我听您现在的声音，沙哑的不严重。您现在是咽喉炎了，不是单纯的喉炎了。雾化，就是用变声雾化机，把药水通过超声波震成雾，然后我们吸入，有个面罩。不是变声雾化机，是超声雾化机。咽炎最怕熬夜了。而且情绪也不能急躁。要尽量避免熬夜。雾化，就是把药物变成雾，直接吸入咽喉部，比口服消炎药效果要好很多。每个行业都很紧张。不要急躁。一般声带息肉的病人，声嘶会很明显。你如果老是想清嗓，使劲咳嗽，也会引起来声带水肿，就是喉炎。大点的药店应该有卖雾化机的。你在单位也可以做，一天做两次，一次就10多分钟，二十分钟。休息不好，也很容易引起来耳鸣。