最近吃饭的时候胃有点疼，持续时间也不长，有时候也就五六分钟，感觉也有点恶心似的，是怎么回事呢（男，31岁）

1，避免生冷硬辣，甜腻的食物，每顿饭67分饱。2，避免烟酒，改善睡眠，保持情绪稳定。3，可以喝小米粥，薏米粥，山药粥等，对胃粘膜有一定的保护作用，多吃粗粮和蔬果。你这情况可能就是胃炎引起的，一方面要注意饮食，上面给你写了。一方面可以口服奥美拉唑，吃2周，注意饮食就是这个目的，胃病要养，不能说吃药就万事大吉。还要自己管住嘴，胃病疗程一个月，即使胃溃疡，也是一样的方案。