医生刚才有点不舒服，测心跳突然有一个145（女，35岁）

一过性心动过速，这是心悸，大多是早搏引起的，不要有压力，可以白天去做个动态心电图看看，应该还好，这是阵发的，不用太担心，不要熬夜，慢慢就会好的，慢慢的就可以，如果好点了，可以睡觉，不用担心，听听音乐也可以，应该是心律失常，不是血管问题，心电活动异常引起，忌烟戒酒，适当活动，有心悸不适可以服半片到一片倍他乐克缓释片，如果有疼痛可以服复方丹参滴丸改善心肌循环。还是不能缓解，及时去医院就诊。可能是睡觉姿势导致的，这个可以咨询一下心理科。