自己肥胖，想使用司美格鲁肽，不敢用想咨询一下。减重（女，29岁）

可能疾病：肥胖症，拟用司美格鲁肽减重 意见详情：可以使用司美格鲁肽减重，初始剂量0.25mg，每周一次皮下注射。注射时间无严格空腹或固定时间要求，选每周固定一天，尽量保持每次注射时间一致。用药期间观察有无恶心、呕吐、腹泻等胃肠道反应，轻微反应先观察，严重影响生活则停药。每两周监测一次空腹血糖和体重并记录。饮食上，减少高热量、高脂肪食物摄入，如油炸食品、蛋糕、肥肉，多吃蔬菜、杂粮和优质蛋白，像鸡胸肉、鱼虾、豆腐。每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳，每次30分钟以上。